오레가노오일의 효능과 부작용 살펴보기
오레가노 오일의 효능 오레가노 오일은 이탈리아 요리에서 자주 사용되는 허브인 오레가노(Origanum vulgare)에서 추출된 에센셜 오일입니다. 이 오일은 건강에 유익한 여러 가지 성분을 포함하고 있으며, 다양한 효능으로 잘 알려져 있습니다. 1. 항산화 작용 오레가노 오일에는 카바크롤, 테르피넨, 로즈마린산 등과 같은 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있습니다. 이들 성분은 활성산소로부터 신체를 보호하여 세포 손상을 줄이고 노화와 만성 질환의 … Read more